스웨디시 마사지는 몸과 마음에 깊은 휴식과 이완을 선사하는 전통적인 마사지 기법입니다. 몸 전체의 긴장을 풀어주며, 근육의 통증을 완화시켜 줍니다. 오늘날 많은 사람들이 스트레스와 지친 몸을 회복하기 위해 스웨디시 마사지를 선택하고 있습니다. 하지만 그 중에서도 어떤 업체가 진정한 스웨디시 마사지를 제공하는지, 가격이 얼마나 되는지 등 여러 가지 정보가 필요할 때가 있습니다....
스웨디시 마사지 정의 Swedish는 스웨덴에서 유래한 오일 마사지의 한 종류로, 세계 5대 주요 마사지 중 하나입니다. 스웨디시 마사지는 스웨덴어 “Svensk”와 “마사지”라는 단어인 “Massage”의 합성어로 스웨덴식 스타일의 마사지를 의미합니다. 이 마사지 기술은 주로 몸의 근육 풀림과 긴장 완화를 중점 목표합니다. Swedish는 근육과 혈액의 흐름을 자극하고 통증과 스트레스를 해소시켜주며, 면역력과 수면 퀄리티를...
우리 건강 미니멀리즘 많은 이들에게 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 축소하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 여유롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 신체나이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 속담이 우리...
아로마 스웨디시 소개: 아로마 스웨디시마사지는 아로마의 향기로 풀어주는 스웨디시입니다. 향을 이용한 마사지를 뜻 하는데, 아로마와 함께 많은 종류의 오일을 활용하여 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 예컨대 로즈마리, 유칼립투스 오일 등이 주로 향으로 사용하고 있습니다. 아로마 스웨디시 마사지는 수 많은 효과를 가지고 있습니다. 더욱이, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스...